LES STUDIOS
2 studios fitness & bien-être à Paris 20 ème
Fitness – Renforcement musculaire – Pilates – Yoga – Stretching – Bien-être – Lagree
Harmony time, 2 studios, un même état d’esprit
Chez Harmony time, nous avons imaginé deux espaces complémentaires pour accompagner chacun.e à son rythme et répondre aux envies et aux besoins de chacun·e.
Deux univers, une même intention : trouver l’équilibre entre énergie et sérénité, engagement du corps et respect de soi.
À deux pas de Gambetta (Paris 20e), nos studios de sport et de bien-être vous accueillent dans une atmosphère intimiste, chaleureuse et inspirante, propice à un mouvement en pleine conscience, au lâcher-prise et au mieux-être.
Ici, chaque détail est pensé pour vous offrir une expérience personnalisée, où le corps et l’esprit avancent ensemble, en harmonie.
Le studio Athletic
Un lieu intimiste et lumineux, à taille humaine de 50 m² pouvant accueillir jusqu’à 10 personnes situé dans une rue calme, proche de Gambetta, Paris 20ème.
À l’intérieur, une ambiance feutrée, une décoration cosy, des lumières tamisées et du matériel fitness rigoureusement choisi, adapté à chaque séance pour vous permettre de donner le meilleur de vous même et de vous procurer une réelle sensation de bien-être mentale et physique.
Le studio Slow
Un lieu chaleureux et lumineux, à taille humaine de 40 m² pouvant accueillir jusqu’à 10 personnes situé au rez-de-chaussée d’une cour intérieure d’une résidence, vue jardin, proche de Gambetta, Paris 20ème.
À l’intérieur, une ambiance feutrée, une décoration cosy, des lumières tamisées et des équipements adaptés à chaque séance pour un ressenti comme à la maison propice au bien-être et à l’énergie positive.
Deux ambiances, une philosophie commune : prendre soin de soi, durablement.
Le coaching privé
(solo ou duo)
Chez Harmony time, chaque personne est unique. Nos coachings privés personnalisés s’adaptent à vos besoins, vos objectifs et votre rythme.
Nos coachs diplômés vous accompagnent avec justesse, écoute et engagement, pour vous aider à progresser et à obtenir des résultats durables.
Le coaching privé Harmony time, c’est :
+ Un bilan forme complet et précis : Analyse approfondie grâce à la balance InBody : masse musculaire, masse grasse, hydratation, équilibre corporel… pour partir sur des bases claires et adaptées.
+ Un programme 100 % personnalisé : Pensé sur mesure selon votre niveau, votre rythme de vie, vos besoins et vos objectifs.
+ Un accompagnement exclusif : Un coach dédié, présent à chaque séance, pour vous guider pas à pas, vous motiver et vous faire progresser en toute sécurité.
+ Des bénéfices concrets et durables : Retrouver énergie et motivation, améliorer vos performances, travailler posture et mobilité, et vous sentir mieux dans votre corps… comme dans votre tête.
+ Une approche évolutive et bienveillante : Chaque séance est ajustée pour favoriser des résultats visibles, durables et respectueux de votre équilibre.
Option duo : Partagez la motivation… et l’expérience, tout en bénéficiant d’un accompagnement personnalisé.
RDV à l’accueil du Studio Athletic ou par mail à contact@harmonytime.fr pour avoir plus d’informations sur les tarifs, les coachs disponibles & la formule la plus adaptée selon votre planning & vos objectifs !
Vos coachs fitness, bien-être et professeurs de yoga
Chez Harmony time, notre équipe de coachs partage une même vision : celle d’un accompagnement humain, personnalisé et motivant. Chacun apporte sa spécialité, sa personnalité et son énergie, pour créer une expérience riche et adaptée à chaque profil.
Nos coachs sont diplômés, expérimentés et formés à nos méthodes exclusives, alliant rigueur, écoute et bienveillance.
Révélez la meilleure version de vous-même.
Cours collectifs en petits groupes, coaching personnalisé & accompagnement bien-être au cœur de Paris.